CPAPdata face à myAir
l'application gratuite de ResMed
Si vous avez un ResMed AirSense 10 ou 11, vous avez probablement déjà myAir. Il envoie votre nuit tout seul par la connexion cellulaire et vous donne un score sur 100 chaque matin. C'est bien fait et ça fonctionne. Il ne vous montre presque rien de ce que votre machine a réellement enregistré, et c'est pour ça que ceux qui veulent comprendre leur traitement finissent par chercher autre chose.
Lequel choisir
Gardez myAir si
Vous voulez un rappel quotidien qui ne demande aucun effort. Le score est un bon outil de prise d'habitude, la synchronisation est invisible, et pour quelqu'un dont le traitement est stable et confortable, c'est peut-être tout le retour dont il aura jamais besoin. Aucune raison d'arrêter de l'utiliser.
Ajoutez CPAPdata si
Votre score est bon et vous vous sentez quand même fatigué, ou votre score a chuté et vous voulez savoir laquelle des quatre composantes a bougé et pourquoi. Cette question ne peut pas trouver de réponse dans myAir, parce que les chiffres derrière le score n'y sont pas affichés.
| Critère | myAir | CPAPdata |
|---|---|---|
| Prix | Gratuit | Accès sur compte vérifié, tarifs annoncés à l'ouverture |
| Effort | Aucun, il se synchronise seul | Vous fournissez la carte SD, pour l'instant |
| Ce que vous voyez | Un score sur 100 et quatre chiffres de synthèse | Les valeurs mesurées qui les composent |
| Types d'événements | Un seul chiffre d'événements par heure | Obstructifs, centraux et hypopnées séparément |
| Détail des fuites | Une note d'étanchéité du masque | Débit de fuite, 95e percentile, temps au-dessus du seuil |
| Statistiques de pression | Non affichées | Médiane, 95e percentile, maximum |
| Limitation de débit | Non affichée | Oui |
| Machines prises en charge | ResMed AirSense et AirCurve uniquement | ResMed aujourd'hui, Löwenstein et Philips ensuite |
De quoi le score myAir est fait
Le score combine les heures d'utilisation, l'étanchéité du masque, les événements par heure et la fréquence des retraits du masque. L'utilisation pèse le plus lourd, et c'est délibéré : l'application existe en partie pour encourager l'observance, et l'observance est ce qui risque le plus de poser problème les premiers mois.
Cette conception en fait un bon outil de motivation et un mauvais outil de diagnostic. Un score élevé vous dit surtout que vous avez porté le masque longtemps avec une étanchéité correcte, ce qui est bon à savoir mais n'équivaut pas à un traitement efficace.
Les questions auxquelles myAir ne peut pas répondre
Il vous donne un seul chiffre d'événements par heure. Il ne sépare pas les événements obstructifs des centraux, et cette distinction change le sens du constat et ce que votre médecin en ferait. Il n'affiche pas non plus la limitation de débit, qui est l'explication habituelle d'une fatigue persistante malgré un excellent score.
Idem pour la pression. myAir ne montre pas quelle pression votre machine a réellement délivrée : si vous êtes sur un appareil auto-piloté, vous ne pouvez pas voir le 95e percentile qui décrit ce dont vos voies avaient besoin. Tout cela est écrit sur la carte SD chaque nuit. Ce n'est simplement pas dans l'application.
Les deux fonctionnent bien ensemble
La plupart des gens devraient garder myAir. Ça ne coûte rien, ça n'exige rien, et le score quotidien est un signal d'alerte raisonnable quand quelque chose change. Servez-vous-en comme d'un signal.
Puis, quand il bouge, lisez la carte. C'est la répartition que nous recommanderions même si nous n'étions pas l'un des deux : un indicateur quotidien sans effort, plus un vrai coup d'œil aux données quand l'indicateur bouge.
Questions fréquentes
Pourquoi mon score myAir est-il élevé alors que je suis fatigué ?
+
Le score est pondéré vers la durée de port du masque et la qualité de l'étanchéité. Il n'inclut pas la limitation de débit, et il ne distingue pas les centraux des obstructifs. Ces deux éléments expliquent souvent un sommeil non réparateur malgré un bon score, et tous deux sont sur la carte SD.
myAir montre-t-il les mêmes données que la carte SD ?
+
Non. La carte contient l'enregistrement détaillé complet, y compris les courbes, les statistiques de pression et les types d'événements. myAir affiche une synthèse construite à partir d'une partie. Lire la carte est la seule façon de voir le reste.
Les autres comparaisons
Soyez parmi les premiers à lire votre propre carte
Votre carte est lue dans votre navigateur, et seules les nuits que vous choisissez d'enregistrer rejoignent votre compte, hébergé dans l'Union européenne. Les comptes sont vérifiés à l'inscription et ne sont pas encore ouverts : laissez votre e-mail pour un accès anticipé, et vous verrez s'il vous convient mieux que ce que vous utilisez aujourd'hui.
Demander mon accès